献血的好处和坏处

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随着时代的进步,人们衣食住行的品质越来越好,物质生活也越来越丰富,为了满足精神品质的需求,许多人们都选择了献血,越来越多的人都参与了这项很有意义的活动。那么献血的好处和坏处有哪些大家了解吗?一起来了解一下吧。

献血的好处和坏处

献血的好处

1.防止动脉硬化

献血就可以达到减少血液的目的,水分给予补充,血液就会被稀释,从而达到降低血压,血脂,防止动脉硬化的目的。

2.增强造血机能

献血能够增强造血的技能,只要我们多次献血后,对血液减少的反应就会更加灵敏,补充血液的速度更快,也就能够一直保持造血机能处于的旺盛的状态。

3.防癌

人体内含有铁元素,铁元素含量超过正常人水平的10%就会提升患癌的几率。献出血液能直接有效的降低我们身体的铁含量,从而达到防癌的功效。

献血的好处和坏处

4.提高身体免疫力

提高人类身体免疫力,是人们平时适量献血的重要好处,人类适量献血以后,可以改善心理健康,而且能调节神经体液以及内分泌系统的平衡,能让人体各器官处于良好状态,可以让身体自我免疫能力明显提高。

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献血的坏处

1.容易造成感染

虽然现在国家提倡义务献血,但很多地区的献血流程并不规范,会使多个献血者使用同一个针管,这种情况下就特别容易出现血液感染,特别是其他血液中带有病毒时,这些病毒就能随针管进入健康者的体内,让他也感染疾病。 

2.引起晕厥

献血可能引起晕厥,对于初次献血者,如果献血前过于紧张或者过度疲劳,或处于饥饿状态下,献血可能诱发晕厥。

献血的好处和坏处

3.影响脑功能

献血虽然能帮助更多的人,而且对自己身体也有一定的好处,但它也有明显的坏处存在,因为体内血液数量减少以后,会出现脑供氧不足,这时人们的身体内就会产生坏血酸,它对人体细胞有不良影响,会让脑功能下降,让人们的记忆力下降,思维反应能力也会明显放慢。

4.引起贫血

献血可能引起贫血,如果献血者本身属于营养不良体质,在短时间内献血次数过多,就可能发生贫血。

以上就为大家介绍了献血的好处和坏处,其中的利弊关系也希望大家自己能够斟酌。每一个人的身体健康状况不同,所以能不能献血,能献血多少次,不妨根据自己的实际情况进行选择,这样对于健康而言,才会有所帮助。

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